適應症：在緊張的時候
作法：將祖母綠放入口中，直到石頭變溫

適應症：在虛弱時，血液循環不良時，或心痛，或胃痛，或側邊疼痛時
作法：可以隨身帶著祖母綠，或是把它放在胃部

適應症：頭部劇烈疼痛時
作法：取祖母綠，向它呵氣，然後放在太陽穴上或額頭上，來回撫擦，之後在放到口中